Covid-19 sangat menular, tetapi bisa kita stop kalau DISIPLIN

Corona jenis Covid-19 sangat menular, bisa memakan korban jiwa, tetapi bisa sembuh, kalau kita DISIPLIN dan PEDULI.

Dengan telah lebih dari 140 negara terjangkit Covid-19, sekarang ini bisa dikatakan bahwa di ujung dunia manapun kita berada, kita memiliki potensi yang sama untuk terpapar Covid-19. Yang membedakan kita bisa melewatinya dengan aman atau tidak, adalah tidak panik, DISIPLIN dan PEDULI.

Covid-19 SANGAT MUDAH menular dengan lewat kontak fisik (bersentuhan, terkena droplet atau percikan dari mulut hidung orang lain atau memegang benda yang baru dipegang oleh orang lain). Covid-19 tidak menular lewat udara.

Cara pencegahannya juga relatif sederhana, sangat umum yaitu menjaga kondisi tubuh tetap fit, makan sehat, olah raga teratur, istirahat cukup, rajin cuci tangan dengan sabun, hidup bersih, rumah kantor dibersihkan, menghindari keramaian, istirahat cukup, dst. Agar kita tidak banyak terpapar dan memberi kesempatan tubuh kita mengeluarkan antibodi untuk melawan Covid-19. Sederhana, sangat umum. Tetapi membutuhkan KEDISISPLINAN.

Masa inkubasi Covid-19 adalah 14 hari. Artinya, sejak virus Covid-19 masuk ke tubuh, perlu 14 hari virus berkembang biak di dalam tubuh sampai mencapai jumlah yang cukup untuk membuat gejala penyakit muncul, bisa dirasakan atau dilihat. Berita buruknya, sebelum seseorang menyadari bahwa dirinya terjangkit Covid-19, selama 14 hari tersebut ia sudah bisa menularkan Covid-19 kepada siapa saja ia berinteraksi. Ini jumlahnya bisa sangat banyak bagi orang yang aktif. Disini bahayanya. Sehingga KEDISIPLINAN dan KEPEDULIAN sangat menentukan.

Ini sangat penting. Kalau tidak, kita akan TELAT terus. Yaitu ketika ditemukan seorang pasien terinfeksi Covid-19, baru ditelusuri 14 hari ke belakang, ia telah kontak dengan siapa saja.

Tingkat kesembuhan Covid-19 dilaporkan mencapai lebih dari 50% persen, dan ini terus naik dari hari ke hari, sementara prosentase meninggal sekitar 3% di bawah SARS, MERS yang mencapai 10%. Artinya peluang untuk sembuh dari Covid-19 tinggi. Tetapi ya itu tadi, hanya kalau kita DISIPLIN dan PEDULI.

Yang TIDAK DISIPLIN, bukan hanya akan membuat ia berpotensi besar terkena Covid-19, juga akan menularkan kepada orang lain yang tidak berdosa. Suatu perbuatan tidak terpuji.

Mari kita tetap disiplin dan peduli

Oleh: Dwi Pudjiarso